קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בסרדינים מרוקאים בשמן צמחי עם פלפל חריף

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

224

חלבון

25

גרם

פחמימה

0

לא מכיל

שומן

13

גרם

שומן רווי

3

גרם

נתרן

480

מ"ג

סוכר

0

לא מכיל

סיבים

0

לא מכיל

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה מתונה (13.4%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (3%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.5%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סידן ברמה משמעותית

רכיבים

סרדינים (70%), שמן סויה (26.5%), פלפל צ'ילי (2%),nמלח

השוואת מחירים בסופר של סרדינים מרוקאים בשמן צמחי עם פלפל חריף

דבאח

₪4.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של סרדינים מרוקאים בשמן צמחי עם פלפל חריף ?

bike

שחייה

28 דקות

bike

משקולות

56 דקות

bike

יוגה

43 דקות

bike

הליכה

37 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

17 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

21 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב